Zorunlu çocuk aşılarında Hancock yanlış - en iyi doktor

GETTY IMAGES

Likopen - domateslerde bulunan bir besin maddesi - sperm kalitesini arttırabilir, bir çalışma önerdi.

Sağlıklı bir erkek, ek olarak günde iki çorba kaşığı (konsantre) domates püresinin eşdeğerinin, daha iyi kalitede spermlere sahip olduğu Farmasi üyelik
Erkek kısırlığının, gebe kalmayan çiftlerin yarısına kadar etkilediği bulundu.

Doğurganlık uzmanları, doğurganlık sorunu olduğu bilinen erkeklerle ilgili daha fazla çalışmaya ihtiyaç duyulduğunu söyledi.
Ayrıca, stresi olabildiğince azaltmayı ve eşlerinin hamile kalma şansını en üst düzeye çıkardığı zamanlar düzenli seks yapmalarını sağlar.

Ancak bazı besinlerin erkeklerin verimliliğini artıracağı fikri Bir süredir zemin kazanıyor.

Daha önce yapılan araştırmaların odak noktası olan E vitamini ve çinko gibi likopen hücrelerde oksidasyonu önlediği ve bu nedenle hasarı önlediği anlamına gelen bir antioksidandır.

Kalp hastalığı ve bazı kanser riskini azaltmak da dahil olmak üzere diğer sağlık yararları ile ilişkilendirilmiştir.

Sheffield ekibi ek gıda kullandıklarını, çünkü gıdadaki likopen vücudun emmesini zorlaştıracağını ve böylece her erkeğin her gün aynı miktarda aldıklarından emin olduklarını söylediler.

Erkeklerin yemek yemesi gerekecekti. Eşdeğer likopen dozu almak için her gün 2kg pişmiş domates.

'Çok cesaret verici'

12 haftalık denemede, kısmen ek olarak, 60 erkek günde 14 mikrogram likopen veya sahte hap almak üzere rastgele seçildi.

Spermleri başlangıçta, altı haftada ve çalışmanın sonunda ve test sırasında test edildi. Sperm konsantrasyonunda fark yoktu, sağlıklı şekilli sperm ve motilite oranı - spermin ne kadar hızlı yüzebildiğini - likopen alanlarda daha fazlaydı.

Dr Liz Avrupa Beslenme Dergisi'nde yayınlanan araştırmaya öncülük eden Sheffield Üniversitesi'nde insan beslenmesi uzmanı olan Williams, “Şu anda, erkeklere verebileceğimiz çok az öneri var.

"Onlara alkol tüketimini azaltmalarını ve sağlıklı bir diyet yemelerini söylüyoruz - ama bunlar çok genel mesajlar."

Eklendi: "Bu küçük bir çalışmaydı ve işi tekrarlamamız gerekiyor Daha büyük denemelerde, ancak sonuçlar çok cesaret verici.

"Bir sonraki adım, doğurganlık sorunu olan erkeklerde egzersizi tekrarlamak ve likopenin bu erkekler için sperm kalitesini arttırıp arttırmayacağını ve çiftlerin hamile kalmasına yardımcı olup olmadığını görmek. ve istilacı doğurganlık tedavilerinden kaçının. ”

Liverpool Kadın Hastanesi Hewitt Fertility Center'da klinik direktörü Andrew Drakeley şunları söyledi:" Hem erkek hem de kadın, subfirtil çiftin sağlığını optimize etmek, hem erkek hem de kadınlarda istilacı ihtiyacını önleyebilir ve pahalı doğurganlık tedavisi. "

Ama o dedi ki:" Bir subfertile p Tedavinin önerilebilmesi için daha önce verilmiş olduğunu gösteren opülasyona ihtiyaç duyuldu. Qualit